予定外のキャンドル瞑想🕯

先週の夜、スタジオ内のライトが急に落ち、プチハプニング🤩急遽、キャンドル瞑想をしました。

この日は、キャンドルの光で心静かな時間、より深く、自分を見つめる時間になりました。

呼吸も、より集中できました。このハプニングは天からの贈り物だったんでしょう💕

キャンドル瞑想、なかなかおすすめです🌠

時間に追われていたり、いつも時間がない、忙しい、がいつも頭にある方、ご自分をゆっくり感じる時間をご自分にプレゼントしませんか⁉

21日（金）夜のレッスンはキャンドル瞑想の予定です。

ご予約お待ちしています😃