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イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

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2021年1月23日 / 最終更新日 : 2021年1月22日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 習い事、ヨガ

脳幹の力はいつからでもアップできる!

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオの竹内です。 今、外部ウイルスから感染予防のためメディア、ネットで毎日のように情報発信されていますね。 私達の健康を守ることは、とても大切です。それと一緒に私達自身を鍛えること […]

2021年1月10日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ

元気がなかったカクレミノ🌿

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。スタジオで大切に育てている植物のカクレミノ🪴が昨日元気がなくてΣ(゚д゚lll) 土が乾いていたのでお水をたっぷり、愛情もたっぷり、この世に存在するものすべてが元気になる […]

2021年1月5日 / 最終更新日 : 2021年1月5日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ

あけましておめでとうございます✨

今年も宜しくお願い致します‼ みなさん、2021年がスタートしましたね。今年どんな1年にしたいですか❓ トレーニングは今日からスタートしまして、笑いトレーニングから始まり、ブレイン瞑想もしました。 今年は自分の中にある情 […]

2020年12月24日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ

~愛の進化~

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。 昨日は、TAOの中から愛の進化を学びました。 孝忠道→こう・ちゅう・どう 親への愛・国や団体への愛・人類と宇宙への愛・・・ 意識の成長によって愛の進化段階は3つに分けら […]

2020年12月23日 / 最終更新日 : 2020年12月23日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ オンライン

寒い冬!身体をすぐに温めたい!そんな時のおすすめ運動!

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。 手足が冷えて何かとつらい季節ですが、こんな時におすすめのブレイン体操です。 ぜひ、してみて下さいね(*^-^*) からだもこころもぽっかぽか♥

2020年12月22日 / 最終更新日 : 2020年12月22日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ オンライン

special topic:脳は健康と幸せの重要な鍵!

  こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。 あなたは自分の脳をマッサージすると考えたことはありますか?   脳をマッサージする???(゚Д゚;)なんて考えたことがない人が多いかも知れません […]

2020年12月16日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ オンライン

活動量の減る冬におすすめ!イルチブレインヨガの「腕を広げて前屈」で股関節をほぐそう!

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。 昨日からとっても冷え込んでいますね。 名古屋市もみぞれ、雪がちらちらしていました。 寒いときは、やっぱり温かいものが必要になりますよね。 寒いときは動きたくなくて活動力 […]

2020年12月11日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 会員の声

オンライントレーニングされた方の分かち合い🍎

☆体のなかの淀んだ空気が循環しました。 ☆自分の悪い癖に気づいていたのですが忙しい毎日、心が外に向いて離れた状態が多いのでトレーニングの大切さをあらためて実感しました。 ☆ヒーリングライフの使い方を沢山習い、体をどんどん […]

2020年12月6日 / 最終更新日 : 2020年12月6日 aratama_admin ブログ

🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30)

こんにちは。イルチブレインヨガです😊 イルチブレインヨガのいろいろなトレーニング商品を取り扱う HSP SHOPが Instagram のフォロワーさん1,000人達成ありがとうキャンペーン というイベントをを開催してい […]

2020年11月29日 / 最終更新日 : 2020年11月29日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 習い事、ヨガ

良い呼吸していますか?

こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオの竹内です。 12月がやってきますね。年々早いなぁ…なんて思います。2020年あと1ヶ月ですが、このコロナ禍の状況は長期戦になりそうです。 ストレス、情報に負けない […]

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瞑想を通して変化された体験談をご紹介します♥
2020年12月29日

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