2019年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年10月31日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ トレーニング 脳の若さをキープしたいですか？ 一般的に脳トレーニングと聞くと、手足を動かしながらする運動とか体操ですよね。 イルチブレインヨガも脳をうまく活用できるようトレーニングしています。 40代から脳の衰えを感じる方が多いようですが、脳はトレーニング次第で衰え […]
2019年10月30日 / 最終更新日時 : 2019年10月30日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 口コミ体験談「20年以上続いた便秘が改善」30代女性 20年以上ガンコな便秘に悩まされてきました。ところが、イルチブレインヨガでトレーニングを毎日するようになってから体が温かくなり、気づいたら便秘薬を飲むのを忘れていました。体が軽く感じられ、頭もスッキリしています。体重が少 […]
2019年10月17日 / 最終更新日時 : 2019年10月17日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ Happy Halloween🎃 ハロウィンの飾りが、ちらほら・・・ ハロウィンツリーも発見！ 10/31はハロウィン祭りですが、新瑞橋スタジオでは毎日がお祭りですよ🌟 体も心も新しく生まれ変われるトレーニング❤❤❤ まだ体験されていない方は、一度おすす […]
2019年10月11日 / 最終更新日時 : 2019年10月11日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 私たちは地球の一部です。 台風が近づいてきていますが、大型のようです、皆さん十分お気をつけ下さいね。 でも自然の力には、やっぱりかないません。 この自然現象も、地球が生きていくために、バランスを保つための現象のような気がします。 環境破壊が、私た […]
