2019年12月13日 / 最終更新日時 : 2019年12月13日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 瞑想会 丹田呼吸瞑想～新月DAY～ 1/25は新月🌕 新月エネルギーを借りて、私たちの体のエネルギースポット丹田からゆったりした呼吸をしながら瞑想しましょう‼ ～カクレミノ香を焚きます🌿～ カクレミノには、陰と陽を調整する力があるといわれてい […]
2019年12月13日 / 最終更新日時 : 2019年12月13日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 瞑想会 丹田呼吸瞑想会～満月DAY～ 1/11は満月🌕 満月エネルギーを借りて、私たちの体のエネルギースポットの丹田からゆったりした呼吸をしながら瞑想しましょう‼ ～カクレミノ香を焚きます🌿～ カクレミノには、陰と陽を調整する力があるといわれて […]
2019年11月7日 / 最終更新日時 : 2019年11月7日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 医者も驚き！今月からスタートされた会員様の変化！ 今月から始められた会員様、といっても今日で3回目のレッスン😃 来る前に定期健診に行ってきたようで・・・ 血圧、今日は測りなおされたんだよね、と。いつもは上が130以上は必ずあるそうで、150のときも。今日は120、初めて […]
2019年9月10日 / 最終更新日時 : 2019年9月10日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 旬ものでカラダ作り！そして情報でも皆さんのカラダは作られています！ 今日はとても暑い日でしたね。真夏のような暑さで汗が噴き出す💦噴き出す💦 秋の気配はどこえやら・・・ まだまだ、この暑さ続きそうです。 最近、毎日のように梨を食べてます。旬のものはいいですね。季節ものは、やはり元気でいられ […]
2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 習い事、ヨガ 簡単！ブレイン体操！ イルチブレインヨガ 簡単ブレイン体操☺️💕 しっぽ振りふり 腰を動かして、シェップアップ⤴︎⤴︎😆✨ スタジオで体験いかがでしょうか？ 元気なスタッフがお待ちしております😊 お電話でもご予約 […]
