2019年8月8日 / 最終更新日時 : 2019年8月8日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 習い事、ヨガ 夏バテ、仕事バテ、気遣いバテ、、、していませんか? 毎日の暑さに加え、日頃のストレスや疲れなどでバテていませんか?もしくはバテ気味では??? 本格的に充電切れを起こす前に、体や心をリフレッシュしてエネルギー充電しましょう😊 硬い体を無理なくほぐして、日々の浅い呼吸からリラ […]