2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 習い事、ヨガ お子さんのストレスケアにも!お家でヨガ🏠 お子さんのストレスケアにも!おうちでヨガ🏠 休校が長くなり、子どもたちも大変ですよね。今日はお子さんと一緒にするのもおススメなブレイン体操をご紹介します。 「しっぽ振り」は、ストレッチや筋トレなどよりも遊びのような感覚で […]