2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ５月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ５月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ５月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 5月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月10日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ GW明けの5月病を防ぐ！呼吸で生活リズムを取り戻そう！ 今年のゴールデンウィークは、コロナ前のような制限のない大型連休になりました。そこで気になるのは連休明けです。毎年連休明けには、体調を崩したり、気持ちが落ち込んだりといういわゆる5月病を起こす方が増えます。 5月病を防ぐに […]
2023年1月5日 / 最終更新日時 : 2023年1月5日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ オンラインサロン 無料！誰でも気軽に❤オンラインサロン第3弾！ 誰でも参加OK❗ ヨガの経験がまったくない・・・ぜんぜん🆗💖 知らないことだらけ・・・大・大・大歓迎💖 まずは、参加するみなさんが楽しんで笑顔の空間にしたいと考えています。 みんなが主人公です！
2022年12月7日 / 最終更新日時 : 2022年12月8日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 誰でも気軽にどうぞ❤第2弾！オンラインサロン開催！ 誰でも参加OK❗ ヨガの経験がまったくない・・・ぜんぜん🆗💖 知らないことだらけ・・・大・大・大歓迎💖 まずは、参加するみなさんが楽しんで笑顔の空間にしたいと考えています。 みんなが主人公です！
2022年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月10日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ イベント あらたまぶらりんマルシェ １ブース５００縁💛 ・オーラ撮影＆診断 ・チャクラバランス ・陰陽五行 ・ハンドメイドのビーズアクセサリー（600縁～） ・おなかから健康になるへそヒーリング体験会 ①10:30～②11:30～ ・認知症予 […]
2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年8月23日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ オンラインヨガ あなたの腸は健康でしょうか？ あなたの腸は健康でしょうか？ 科学の発達により 腸の健康が脳や全身の健康に 影響していることが 明らかになっています。 幸せ物質「セロトニン」の95％ 快楽物質「ドーパミン」の50％が 腸内でつくられていて 腸は「第二の […]
2022年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 おなかから健康になる、へそヒーリング体験会 おなかから健康になる、へそヒーリング体験会💚 費用：500円 時間：毎週木曜日、1６時から１６時４０分 内容：6月に入りました。体調が優れないな、やる気がでないな、という方、おなかポカポカ、やる気アップ、頭スッキリ！体験 […]
