2019年9月28日 / 最終更新日 : 2019年9月6日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ セルフイメージ 脳教育体験会！ 私たちの感覚、考え、行動は全て「脳」の中で起こる現象です。外部から入ってくる情報を脳がどう処理するかによって、個人の人格、ある組織の文化が変わり、さらに人類の未来の行方が決まります。脳教育は、この「脳」を最もうまく活用す […]
2019年9月21日 / 最終更新日 : 2019年9月6日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ストレス 呼吸瞑想体験会！ 内容◆瞑想の基本である深い呼吸を通して自律神経が整い、それによって集中力向上、パフォーマンスが向上します。 期待できる効果◆仕事の効率アップ、コミュニケーション能力、想像力、集中力アップ、リラックス、疲労解消 対象者◆ど […]
2019年9月19日 / 最終更新日 : 2019年9月19日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 自分の感覚や感情を自由に表現できていますか？ 自分の感覚や感情を 自由に表現できていますか？ 人からどう見られているか気になって 過度に周りを意識してはいませんか？ 感情を表現できないと 脳は萎縮してしまいます。 歌やダンスも たくさん練習すれば上手になるように 私 […]
