2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月7日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 チャクラ・呼吸瞑想 丹田の活性から始め、脳と腸に働きかけるトレーニングです。呼吸が深まり、良い目覚め、ストレスケア、感情コントロール、自己肯定感、集中力、直感力、洞察力、メタ認知能力を高める土台になります。変化に適応できる体力心力脳力をつく […]
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2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月7日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 若者対象オンラインクラス 20～40代向け 若者対象オンラインクラス♪20～40代 運動が苦手・体が硬い方の安心♪ 自律神経バランスチェック付き♪ ■参加費 無料
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ILCHI BRAIN YOGA 若者対象クラス無料体験デー! ILCHI BRAIN YOGA 新瑞橋スタジオ 若者対象オンラインクラス♪20～40代 運動が苦手・体が硬い方の安心♪ 自律神経バランスチェック付き♪ ■参加費 無料 ■会場 ILCHI BRAIN YOGA新瑞橋スタ […]
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ILCHI BRAIN YOGA オープンクラス体験無料デー! ILCHI BRAIN YOGA 新瑞橋スタジオ 脳と腸のヨガ オープンクラス♪ 運動が苦手・体が硬い方の安心♪ 自律神経バランスチェック付き♪ ■参加費 無料 ■会場 ILCHI BRAIN YOGA新瑞橋スタジオ ■ […]
2024年9月17日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ILCHI BRAIN YOGA オープンクラス体験無料デー! ILCHI BRAIN YOGA 新瑞橋スタジオ 脳と腸のヨガ オープンクラス♪ 運動が苦手・体が硬い方の安心♪ 自律神経バランスチェック付き♪ ■参加費 無料 ■会場 ILCHI BRAIN YOGA新瑞橋スタジオ ■ […]
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2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月11日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 体験会 ５月病かも？と思ったら、超ポジ習慣へ！ 「5月病」というものがあります。 原因も特にない、でもすっきりしない、だるい・・・ ストレスや老廃物を放っておくと、胸が詰まりエネルギー循環が悪くなります。 おへそ下にある丹田にエネルギーを集めると、緊張がほぐれ、心の安 […]
