2018年5月22日 / 最終更新日時 : 2018年5月22日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 体と心の健康相談！ 5/22.23.24.25の4日間は、30分無料でアドバイスさせていただきます。体の悩みや気になること、聞きたいけど聞けずに溜め込んでいることなど、何でも大丈夫です。ご予約下さいね。
2018年5月20日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 会員の声 会員様の分かち合い♡ 今日、トレーニングに来られた会員さんが「この前、息子が38度の熱が出た時にへそヒーリングをしてあげたら翌朝、熱が下がって仕事も行けたんですよ、おへそのチカラは凄いです！」と話して下さいました( *´艸｀) おへそは、私た […]
2018年5月7日 / 最終更新日時 : 2018年5月7日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド♡ 考えてみてください。自分の健康と幸せと平和を他の人やシステムなどの外部環境に依存した状態で、100歳、120歳まで生きたいと思いますか？それは明らかに欲張りというものだし、人に迷惑をかけるだけです。人に迷惑をかけている自 […]
2018年5月5日 / 最終更新日時 : 2018年5月5日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ コラム ♡地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド♡ マッカーサーが引用して有名になった次のような言葉があります。 『年を重ねただけで人は老いない。理想を失うときに初めて老いがくる。歳月は皮膚のしわを増すが、情熱を失う時に精神はしぼむ。苦悩や、猜 […]
2018年5月2日 / 最終更新日時 : 2018年5月2日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 脳がリラックス、アルファ波♡ こんにちは。今日は雨の日ですね。 雨音ってなんだか落ち着きませんか？ 風になびく木々の葉音やろうそくの炎のゆらめきなどの自然が持っている不思議なリズムのことを「1／f（えふぶんのいち）ゆらぎ」と呼ぶそうですよ。 「1／f […]
2018年4月1日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 『春バテ』チェック！ こんにちは、今日から4月がスタートです。 4月は、寒さから離れてだんだんと過ごしやすい気候になってきます。ポカポカ陽気に心も弾むのではないでしょうか？ そんな季節でも4月に感じる体のだるさ・・・なんと女性の8割が感じてい […]
2018年3月27日 / 最終更新日時 : 2018年3月27日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 山崎川の桜は見頃ですよ。 こんにちは、皆さんお元気ですか？ 今日は暖かい陽気で、山崎川の桜も満開でした。お昼の時間に桜や陽の光、風、空気、川のせせらぎ・・・自然を感じながら呼吸瞑想、お昼は瑞穂公園で♡ 忙しい日々の中に […]
2018年3月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月16日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 近況 オーラって？診断で分かること・・・ みなさん、オーラってご存知でしょうか？ 生命が発している霊的なエネルギーのことをいいます。 不思議なものだ、あやしい、怖い・・・とお考えの方？！ 実際、目には見えないものですので、不思議だと思っている方も多いと思います。 […]
2018年2月16日 / 最終更新日時 : 2018年2月16日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 近況 ジャンセンウォーキングで変わった会員様の変化！ 綺麗だったので写真を1枚。 先生が素敵なお花をいけてくださいました。 お花はやはり心が和んだり癒されますね。 いつもありがとうございます […]
2018年2月13日 / 最終更新日時 : 2018年2月13日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ブログ 脳を活性化させるチョコ活用法！ こんにちは、2/14はバレンタインデーです♡ ちまたではたくさんのチョコが飛び交い、消費率がアップしますね。 ところで、みなさんチョコはお好きですか？ 疲れた時にチ […]
