元気があれば何でもできる！すべての健康は腸からＳＴＡＲＴ！ あなたの腸は元気ですか？ 腸の健康法・簡単な運動など、腸からポカポカ冷え知らず！ 場　所名古屋市南生涯学習センター第1和室 参加費1000円 ※動きやすい服装・ […]

  ④のつく12/14（金）はyogaの日！   シンプルで簡単なオリジナルのエクササイズ！東洋医学と脳科学に基づいた新しいヨガ！ 体験500円で受けられます！（10：00～、14：00～、19：00 […]

内容：ヒーリングポイントを自分で見つけてみませんか。座学とトレーニング体験 開催日2018年12月22日（土） 時間：１４：００～１６：００ 会場名：イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ 会場住所：名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7 […]

内容：ブレイン体操、ブレイン瞑想で気持ちの切り替えができるようになる！ 開催日：2018年1月5日（土） 時間：１４：００～１６：００ 会場名：イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ 会場住所：名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3， […]

内容：生活の中でできる1分運動のご紹介 開催日：2018年2月23日（土） 時間：14：00～16：00 会場名：イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ 会場住所：名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3，新瑞野村ビル3階（新瑞橋駅2番 […]

内容：より美しく、内面から健康になる歩き方と姿勢をチェックしてみる 開催日：2019年3月2日（土） 時間：１４：００～１６：００ 会場名：イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ 会場住所：名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3，新瑞 […]

腸・血流活性化運動＆簡単ツボ押しBHP体験！   人間の体には自分自身をヒーリングできるポイントがあり、そのカギを握っているのが「脳」。脳にはもともとセルフヒーリングの力が備わっているのです。そして、その脳に信 […]

腸ぽかぽか体操＆簡単ツボ押しBHP体験！ 人間の体には自分自身をヒーリングできるポイントがあり、そのカギを握っているのが「脳」。脳にはもともとセルフヒーリングの力が備わっているのです。そして、その脳に信号を送るスイッチが […]

丹田は私たちの体のエネルギーセンター🔥 おへそから約4～5㎝下、奥4～5㎝にある下丹田💕 「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてき […]