おかげさまで10年目 名古屋市瑞穂区でヨガをするならイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ
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年別アーカイブ: 2018年

脳がリラックス、アルファ波♡

こんにちは。今日は雨の日ですね。 雨音ってなんだか落ち着きませんか? 風になびく木々の葉音やろうそくの炎のゆらめきなどの自然が持っている不思議なリズムのことを「1/f(えふぶんのいち)ゆらぎ」と呼ぶそうですよ。 「1/f …

『春バテ』チェック!

こんにちは、今日から4月がスタートです。 4月は、寒さから離れてだんだんと過ごしやすい気候になってきます。ポカポカ陽気に心も弾むのではないでしょうか? そんな季節でも4月に感じる体のだるさ・・・なんと女性の8割が感じてい …

山崎川の桜は見頃ですよ。

こんにちは、皆さんお元気ですか? 今日は暖かい陽気で、山崎川の桜も満開でした。お昼の時間に桜や陽の光、風、空気、川のせせらぎ・・・自然を感じながら呼吸瞑想、お昼は瑞穂公園で♡     忙しい日々の中に …

オーラって?診断で分かること・・・

みなさん、オーラってご存知でしょうか? 生命が発している霊的なエネルギーのことをいいます。 不思議なものだ、あやしい、怖い・・・とお考えの方?! 実際、目には見えないものですので、不思議だと思っている方も多いと思います。 …

ジャンセンウォーキングで変わった会員様の変化!

            綺麗だったので写真を1枚。 先生が素敵なお花をいけてくださいました。 お花はやはり心が和んだり癒されますね。 いつもありがとうございます …

脳を活性化させるチョコ活用法!

        こんにちは、2/14はバレンタインデーです♡ ちまたではたくさんのチョコが飛び交い、消費率がアップしますね。 ところで、みなさんチョコはお好きですか? 疲れた時にチ …

🌸今日の誕生花🌸

こんにちは、今日は2月13日! 今日がお誕生日の方、おめでとうございます!!! 生まれてきてありがとう♡♡♡ あなたにとって最幸な素敵な1日になりますように・・・   今日の花は、『ローダンセ』 英名は『スワン …

今日1/31 月癒しのプレゼント・・・♡

今日は愛妻の日だそうですね。  1(あい)3(さ)1(い) 妻を愛する日! 素敵な奥様をお持ちの世の男性の方へ・・・ 今日は奥様にたっくさんの愛を伝えてあげて下さいね♡ そして今夜は皆既月食も観ることができる🌑☽ 太陽・ …

CBCラジオの収録にいってきました。

CBCラジオ『キラママdeCUCURU』 パーソナリティは平野裕加里さん。 ブレインヨガって?  脳教育って? 家でできる1分エクササイズ 120歳生きるということって? 2月毎週木曜日17:22~放送です。

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