2020年10月27日 / 最終更新日時 : 2020年10月27日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ お知らせ

忙しいお母さんにおすすめ！1分運動で免疫力アップ！

【健康ルーティン】 忙しいお母さんにオススメ！ 1分運動で免疫力アップ♪ ぜひ、みなさんもしてみて下さい♡ ご希望の方には、あなたにあった1分運動もお伝えしますのでお気軽にご連絡下さい。 イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2019年7月16日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 習い事、ヨガ

腸の働きとリラックスの関係☘

「腸」の働きと ’リラックス’ の関係みなさんにもなじみの深い内臓の一つ「腸」。腸の働きがいまいち、、なんだかすっきりしない、ということ、ありますね。 実は自律神経とも深い関係がある腸。ストレスが続いたりすると、それが腸 […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2019年7月13日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ 会員の声

口コミ「自己嫌悪から解放され、自信が持てるようになった！」

👦🏻「心が楽になり、温厚になった」（40代、男性） 肩が非常にこっていて、駅ビルにあるマッサージ室によく通っていました。友達が「そこの先生は地元でゴッドハンドと呼ばれている！」と言って教えてくれたところです。居たたまれな […]
2017年2月2日 / 最終更新日時 : 2017年2月2日 イルチブレインヨガ 新瑞橋スタジオ ワークショップ

へそヒーリング＆ヨガ体験会 in 新瑞橋スタジオ

内容：へそヒーリングとヨガで心も体もリフレッシュできます。 期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる 対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方 開催日：2月7日（火） […]