こんにちは、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオです。
今年は例年より寒いようですね。
今日も空気がひんやり冷たくて、体も心も冷えやすくなります。そしてなるべくエネルギーを使わないようになります。動物も冬眠しますから・・・
こんな時は、温かいものが欲しくなりますね。
でも、自分で発電機のように温かくなる方法があったなら・・・♥♥♥
イルチブレインヨガでは、それが可能なんです!
体の内側からポカポカがとまりませんよ♡
是非、体験してみてください。
1/30と31の2日間は、腸と脳と呼吸のヨガ なんと!!! 通常5000円→1000円で体験できます!
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