イルチブレインヨガのトレーニングは「体と脳と心が一体!」という現代脳科学の考え方にそって作られています。
脳が健康だと体も活 力満ちている。
脳をうまく使えば心の状態も変えられる。
脳をうまく使うためには体を動かし
脳へエネルギーを送る。
体をよく動かし 体と遊びましょう♪
それが健康の秘訣!
スタジオで 体と遊びませんか?!
あなたの、今、こうなりたい🌠HAPPYなカラダ・ココロ・未来を応援します‼
イルチブレインヨガのトレーニングをぜひ体験してみてくださいね❤
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イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ ☎052-853-1755
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