へそは生命と出会う場所！
目を閉じておへそに集中し大きく深呼吸してみましょう。
おへそを通して生命エネルギーが身体の中に入ってくるのを感じると呼吸が深くなり、楽になります。
お母さんの子宮の中でへその緒から生命エネルギーをもらっているような感じを思い出してみましょう。
とても安全で穏やかな場所でお母さんの愛を浴びながら限りなく平和だった頃に戻るのです。
分離された生命体ではなくおへそを通してお母さんとつながっている安定感と一体感が得られます。
おへそは単純な誕生の跡ではなく思い浮かべるといつでも生命の根源とつながれる地点ドッキングポイントなのです。
ILCHI希望の手紙
[타케우치 미호코] [10:12] https://www.youtube.com/watch?v=4pwFW0ohkBQ&feature=share
