丹田呼吸瞑想～新月ＤＡＹ～
イルチブレインヨガ新瑞橋教室 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F12/26は新月🌕 新月エネルギーを借りて、私たちの体のど真ん中、エネルギースポット丹田からゆったりした呼吸をしながら瞑想しましょう‼ ～カクレミノ香を焚きます🌿～ カクレミノには、陰と陽を調整する力がある […]
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4のつく日はヨガDAY❤体力・心力UPの丹田ヨガとBHP瞑想☘
イルチブレインヨガ新瑞橋教室 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F丹田は私たちの体のエネルギーセンター🔥 おへそから約4～5㎝下、奥4～5㎝にある下丹田💕 「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてき […]
500円
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