ヨガは、『つなぐ』という意味がありますが、ブレインヨガは、ヨガらしくない、シンプルで簡単！体と心をつなぎ脳の研究と実践から生まれた脳教育ベースのエクササイズです。体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力が引き出されて自 […]

ヨガは、『つなぐ』という意味がありますが、ブレインヨガは、ヨガらしくない、シンプルで簡単！体と心をつなぎ脳の研究と実践から生まれた脳教育ベースのエクササイズです。体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力が引き出されて自 […]

ヨガは、『つなぐ』という意味がありますが、ブレインヨガは、ヨガらしくない、シンプルで簡単！体と心をつなぎ脳の研究と実践から生まれた脳教育ベースのエクササイズです。体・心・脳がバランスよく整い、脳の潜在能力が引き出されて自 […]

気楽に体験してみたい、初めてだけど大丈夫かしら？体カチカチだけどできるの？リフレッシュしたい、モチベーションを上げたい、毎日がマンネリ化している、運動苦手、アンチエイジング、、、ブレインヨガは誰でもできます。 一度体験し […]

気軽に体験してみたい、初めてだけど大丈夫かしら？体カチカチだけどできるの？リフレッシュしたい、モチベーションを上げたい、毎日がマンネリ化している、運動苦手、アンチエイジング、、、ブレインヨガは誰でもできます。 一度体験し […]

  私たちの体にある12の経絡と365の経穴（ツボ） 心の状態で開いたり閉じたりを繰り返しています。 その閉じているツボを開き、エネルギーの循環を助けていくことで、 体外のエネルギーとの交流が円滑になり、自然治 […]

  ④のつく12/14（金）はyogaの日！   シンプルで簡単なオリジナルのエクササイズ！東洋医学と脳科学に基づいた新しいヨガ！ 体験500円で受けられます！（10：00～、14：00～、19：00 […]

丹田は私たちの体のエネルギーセンター🔥 おへそから約4～5㎝下、奥4～5㎝にある下丹田💕 「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてき […]

丹田は私たちの体のエネルギーセンター🔥 おへそから約4～5㎝下、奥4～5㎝にある下丹田💕 「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてき […]

東洋医学の「陰陽五行」（いんようごぎょう）をふまえたヨガの体験講座を開催します。陰陽五行にもとづいて一人ひとりに最適なヨガ・トレーニングをご紹介。バランスの良い健康づくりに役立てていただきます。自然の摂理にのっとった陰陽 […]