市民健康講座：誰でも簡単健康管理 12/17

～健康も美しさも体の中心から～
内容：　腸と脳の密接な関係「へそ」から健康になる新事実をお伝えします。
立っても座っても寝ても簡単にできる「へそヒーリング」　約5分で心も体もリフレッシュします。

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期待できる効果：　肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：　健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方

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【参加者特典】

分かりやすい「へそ健康法」の資料を差し上げます。

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開催日：　2016年12月17日（土）
時間：　　14：00～16：00
会場名：　菊住コミュニティーセンター　和室

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会場住所：名古屋市南区菊住１丁目１４－１３
市バス：「新郊通一丁目」
参加費：　1000円(税込）・・・【要予約】
予約・問合せ電話： 0565-34-5556
講師：齋藤克也

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※当日は、動きやすい服装でお越しください。