丹田呼吸瞑想会！

私たちの体のエネルギースポット、2番チャクラ丹田‼

～動と静の瞑想～

軽く動きながら、そしてゆったりした呼吸、で自分をみつめ、感じる、繋がる、瞑想しましょう‼

～カクレミノ香を焚きます🌿～

カクレミノには、陰と陽を調整する力があるといわれています。

陰のエネルギー、陽のエネルギー、どちらかに偏っている方にもおすすめのお香です。

リセットしたい方、新しいエネルギーを循環させたい方、体と心に栄養をプラスしたい方、新しいチャレンジをしたい方、体温アップしたい方、自律系バランスをとりたい方に・・・

※動きやすい服装でお越しください。