私らしい生き方を見つける 3Body 7Chakraセミナー（YECO向け特別企画・オンライン瞑想セミナー）
イルチブレインヨガ新瑞橋教室 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F日々の仕事や人間関係の中で、気づかないうちに ストレスを溜め込んでしまっていませんか？ 「将来に対してなんとなく不安がある」 「自分らしい生き方って何だろう」と立ち止まることもあるかもしれません。 本セミナーは、特にそん […]
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呼吸
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チャクラ・呼吸瞑想
イルチブレインヨガ新瑞橋教室 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F丹田の活性から始め、脳と腸に働きかけるトレーニングです。呼吸が深まり、良い目覚め、ストレスケア、感情コントロール、自己肯定感、集中力、直感力、洞察力、メタ認知能力を高める土台になります。変化に適応できる体力心力脳力をつく […]
1000円
チャクラ・呼吸瞑想
イルチブレインヨガ新瑞橋教室 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F丹田の活性から始め、脳と腸に働きかけるトレーニングです。呼吸が深まり、良い目覚め、ストレスケア、感情コントロール、自己肯定感、集中力、直感力、洞察力、メタ認知能力を高める土台になります。変化に適応できる体力心力脳力をつく […]
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