体が硬くてもできます!
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した
変化を感じやすいプログラムです。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快!
まずは体験してみませんか?
☆こんな方におススメです!
・健康を保ちたい
・ハツラツと毎日を過ごしたい
・お腹をスッキリさせたい
・ストレスをケアしたい
・ダイエットしたい
・筋肉のコリをほぐしたい
老若男女、大丈夫です!
お一人お一人に合わせてご案内させていただきます。
開催日時:2月23日(金・祝)
開催時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ新瑞橋教室
会場住所:愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3階
参加費:1000円
トレーナー:竹内美保子
問合せ電話:052-853-1755
LINEからもお申し込みできます
※表示価格はすべて税込みです。