私たちの体のエネルギースポット、2番チャクラ丹田‼ ～動と静の瞑想～ 軽く動きながら、そしてゆったりした呼吸、で自分をみつめ、感じる、繋がる、瞑想しましょう‼   ～カクレミノ香を焚きます🌿～ カ […]

毎年、アレルギーや花粉症でお悩みの方！ 今から、花粉に負けないカラダつくり、しませんか？ 腸バランスの乱れは健康全般に影響がでて、悪化につながるといわれています。 腸をまず元気にする、腸活性化運動や、花粉症に効果的といわ […]

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