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SUMMARY:呼吸瞑想体験会！
DESCRIPTION:内容◆瞑想の基本である深い呼吸を通して自律神経が整い、それによって集中力向上、パフォーマンスが向上します。 \n期待できる効果◆仕事の効率アップ、コミュニケーション能力、想像力、集中力アップ、リラックス、疲労解消 \n対象者◆どなたでも \n時間◆14:00～15：30（ご相談も承ります） \n持ち物◆動きやすい服装、タオル（手ぶらでもOK！） \n  \n※毎週土曜日10:10～の一般レッスンも随時体験できます。
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LOCATION:イルチブレインヨガ新瑞橋教室\, 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3　新瑞野村ビル3F\, 日本
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