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オンライン体験クラス

イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオでお待ちしています。


ヨガ・ヒーリングのイルチブレインヨガ新瑞橋教室では、人間の健康を体・心・精神というトータルな観点で捉え、脳の潜在能力を自然に引き出す新感覚なヨガを提供します。東洋医学と現代の脳科学が統合された、心身を整えるための総合的なヨガプログラムを体験してください。脳のもつ本来の機能を活かし、体の自然治癒力を取り戻し、一人ひとりに合った心と体の健康と美を実現していきます。
ヨガとヒーリングの体験予約も受付中!少人数制で一人ひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。体験申込みからお問い合わせ下さい。ヨガとヒーリングのイルチブレインヨガ新瑞橋教室へぜひお越しください。

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スタッフブログ

お腹ぽかぽか腸エクササイズ

めっきり寒くなってきましたね。 体は冷えていませんか? 冷えた体には、お腹がぽか ...
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/ コラム, 腸エクササイズ

2月、イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオはヒーリングモードUP!!

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欧米のエリートビジネスマンが実践している、目標達成のための心身鍛錬法

こんにちは。豊田スタジオの副店長です。男性がヨガをするって珍しいと思いませんか。 ...
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今回のラジオラヴィート「Let’s Yoga」は、初めて店長、副店長が出演しまし ...
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タウンスタイル新瑞橋に掲載されました!

こんにちは 先日東京のデザイン会社の取材お受け、タウンスタイル新瑞橋に掲載されま ...
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「朝ヨガでメンタルヘルス♪」がスタートしました。

Jpeg あそべるとよたプロジェクト 『朝ヨガでメンタルヘルス♪』が、スタートし ...
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体験レッスンでお待ちしています

LOVE MYSELF❣
私を愛すること・・・スタジオにご予約を入れてくださった瞬間から始まります。

自分を愛していますか?
ありのままの私・・・体験に見える方も、話しをする方が増えました。

『ありのまま』
意味わからない。どうして良いかわからない
どの私が、ありのままなのか、当然、わからない
そんな質問をよくいただきます。


自分を眺めることができる時
私が私を愛することがどういうことか、少しずつ分かるようになりました。

内面をみつめること
内面にじっと、耳をかたむけること
体を通して、内面を感じることができるようになります。

感じるだけではなく、自分を表現できるようになる。

『呼吸・瞑想』
体験してみませんか?

イルチブレインヨガ 新瑞橋教室 竹村久代
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