おかげさまで12年目 名古屋市瑞穂区でヨガをするならイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ
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自分を尊重する心から価値が生まれます

  自分を尊重する心から価値が生まれます その価値の中から本当の夢が生まれます 夢というのは、とても不思議です 夢は必ずしもよい状況から出てくるとは限りません   とても苦しくて辛いとき 困難な過程を …

秋にも花粉症😷

  花粉症はつらいですね。 春だけではなく、年中ある花粉症・・・ 今の時期からのブタクサ、ヨモギ、イネなどで悩まされる方も多いのではないでしょうか? 秋の花粉症は夏バテの時期と重なるので夏風邪と勘違いしてしまう …

ストレスと古いエネルギーをリセットして熟睡を!寝る前の5分イルチブレインヨガ!

仕事、子育て、勉強、奉仕活動など、日常の主たる活動内容は人それぞれ異なります。 でも、どんな立場の人でも「睡眠」は必ず毎日行いますよね。人間はみんな、 生きているうちの3分の1くらいは、眠って過ごします。眠らずに生きるこ …

かわいいベイビー♡

ベイビーといっても人間の子ではなく、スタジオの木、カクレミノちゃんのこと。真ん中から若い芽が生まれました。カワ(・∀・)イイ!! この子を、生き生き大きく育てるにはどうしたらよいか・・・? こうすると良いよ~、どんな些細 …

中米エルサルバドルで公立学校の約4分の1が脳教育導入!

中米エルサルバドルで公立学校の約4分の1が脳教育導入~2020年までに全校に拡大へ

地球と人類の健康・幸せを創造するメソッド

あなたの黄金期にするための本当の旅がこれからはじまる! 希望は完全なる力です。もてるものが何もなくても希望があれば新たなことを創造でき、絶望的な状況でも希望があれば困難を克服できます。また、希望を選択するための前提条件は …

体と心の健康相談!

5/22.23.24.25の4日間は、30分無料でアドバイスさせていただきます。体の悩みや気になること、聞きたいけど聞けずに溜め込んでいることなど、何でも大丈夫です。ご予約下さいね。

地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド♡

考えてみてください。自分の健康と幸せと平和を他の人やシステムなどの外部環境に依存した状態で、100歳、120歳まで生きたいと思いますか?それは明らかに欲張りというものだし、人に迷惑をかけるだけです。人に迷惑をかけている自 …

♡地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド♡

    マッカーサーが引用して有名になった次のような言葉があります。 『年を重ねただけで人は老いない。理想を失うときに初めて老いがくる。歳月は皮膚のしわを増すが、情熱を失う時に精神はしぼむ。苦悩や、猜 …

脳がリラックス、アルファ波♡

こんにちは。今日は雨の日ですね。 雨音ってなんだか落ち着きませんか? 風になびく木々の葉音やろうそくの炎のゆらめきなどの自然が持っている不思議なリズムのことを「1/f(えふぶんのいち)ゆらぎ」と呼ぶそうですよ。 「1/f …

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