おかげさまで10年目 名古屋市瑞穂区でヨガをするならイルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ
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地球と人類の健康・幸せを創造するメソッド

あなたの黄金期にするための本当の旅がこれからはじまる! 希望は完全なる力です。もてるものが何もなくても希望があれば新たなことを創造でき、絶望的な状況でも希望があれば困難を克服できます。また、希望を選択するための前提条件は …

体と心の健康相談!

5/22.23.24.25の4日間は、30分無料でアドバイスさせていただきます。体の悩みや気になること、聞きたいけど聞けずに溜め込んでいることなど、何でも大丈夫です。ご予約下さいね。

地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド♡

考えてみてください。自分の健康と幸せと平和を他の人やシステムなどの外部環境に依存した状態で、100歳、120歳まで生きたいと思いますか?それは明らかに欲張りというものだし、人に迷惑をかけるだけです。人に迷惑をかけている自 …

♡地球と人類の健康・幸せ・平和を創造するメソッド♡

    マッカーサーが引用して有名になった次のような言葉があります。 『年を重ねただけで人は老いない。理想を失うときに初めて老いがくる。歳月は皮膚のしわを増すが、情熱を失う時に精神はしぼむ。苦悩や、猜 …

脳がリラックス、アルファ波♡

こんにちは。今日は雨の日ですね。 雨音ってなんだか落ち着きませんか? 風になびく木々の葉音やろうそくの炎のゆらめきなどの自然が持っている不思議なリズムのことを「1/f(えふぶんのいち)ゆらぎ」と呼ぶそうですよ。 「1/f …

『春バテ』チェック!

こんにちは、今日から4月がスタートです。 4月は、寒さから離れてだんだんと過ごしやすい気候になってきます。ポカポカ陽気に心も弾むのではないでしょうか? そんな季節でも4月に感じる体のだるさ・・・なんと女性の8割が感じてい …

山崎川の桜は見頃ですよ。

こんにちは、皆さんお元気ですか? 今日は暖かい陽気で、山崎川の桜も満開でした。お昼の時間に桜や陽の光、風、空気、川のせせらぎ・・・自然を感じながら呼吸瞑想、お昼は瑞穂公園で♡     忙しい日々の中に …

脳を活性化させるチョコ活用法!

        こんにちは、2/14はバレンタインデーです♡ ちまたではたくさんのチョコが飛び交い、消費率がアップしますね。 ところで、みなさんチョコはお好きですか? 疲れた時にチ …

🌸今日の誕生花🌸

こんにちは、今日は2月13日! 今日がお誕生日の方、おめでとうございます!!! 生まれてきてありがとう♡♡♡ あなたにとって最幸な素敵な1日になりますように・・・   今日の花は、『ローダンセ』 英名は『スワン …

今日1/31 月癒しのプレゼント・・・♡

今日は愛妻の日だそうですね。  1(あい)3(さ)1(い) 妻を愛する日! 素敵な奥様をお持ちの世の男性の方へ・・・ 今日は奥様にたっくさんの愛を伝えてあげて下さいね♡ そして今夜は皆既月食も観ることができる🌑☽ 太陽・ …

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