こんばんは

今日も暑い1日いかがお過ごしでしたか?

先日お伝えした  お皿回し  ですが・・・

ここのところ スタジオでは 熱く ブームが起こってきているのです。

全身を動かして行うため、6大関節が解れ、筋肉も思った以上に使い、

身体の内面からいろんなことを感じられ、その分かち合いを聞かせていただいています。

*考えがなくなっていくのが感じられた

*脳までがほぐされていく感じがした

*汗の出てくるところが、全身に広がっていくのを感じた   etc.

是非 体験していただけると 嬉しいです

イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ

   竹村久代   村橋まさ代

TEL 052-853-1755